11 月 4 日上午，2025 云嶺大講堂（云財講壇）第二講在我校博遠(yuǎn)樓 103 會議室舉行。云南大學(xué)文學(xué)院博士生導(dǎo)師謝青松教授受邀以“陽明心學(xué)與身心平衡”為題作分享，以幫助同學(xué)們應(yīng)對快節(jié)奏生活帶來的壓力與焦慮。
謝青松教授以精神健康相關(guān)數(shù)據(jù)為切入點，圍繞“陽明關(guān)于身心的論述”“情緒垃圾清理方法”“壓力與痛苦應(yīng)對方式” 三個方面展開講解。他認(rèn)為，身心平衡的關(guān)鍵在于回歸內(nèi)心、建立穩(wěn)定精神主體而非單純改變外部環(huán)境，解決情緒問題需循序漸進(jìn)，不可急于求成。
第二講由學(xué)校科學(xué)技術(shù)處與金融學(xué)院聯(lián)合主辦，70 余名同學(xué)參加活動。
謝青松教授系云南省國學(xué)研究會會長，云南省中青年學(xué)術(shù)和技術(shù)帶頭人。他長期研究中國傳統(tǒng)文化，專注儒道經(jīng)典現(xiàn)代闡釋，主持完成國家社科基金課題 2 項，出版《道德經(jīng)闡幽》等著作，發(fā)表學(xué)術(shù)成果 70 余篇，2023 年獲首屆云南省社會科學(xué)獎一等獎。
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